Lai uzturētu labu veselības stāvokli, ir svarīgi ēst sabalansētu uzturu, un tas var sasniegt arī daudzas citas priekšrocības. Sabalansēts uzturs ir uzturs, kas nodrošina organismu ar nepieciešamajām uzturvielām pareizās proporcijās, lai veicinātu veselību. Sabalansēta uztura…