Es esmu veselības treneris

Apgūsti 3 vienkāršus soļus, kas kardināli mainīs tavu dzīvi. Tas darbojas ikvienam, kas vēlas pārmaiņas. Vai vēlies uzlabot savu dzīvi?

Kā pieredzējis mediķis varu tev palīdzēt atjaunot un uzturēt veselīgu dzīvesveidu

Apskati

— Par mani

Priecājos iepazīties

Es palīdzu cilvēkiem mainīties ...

Kā mediķis ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi, es savā darba ikdienā esmu saskārusies ar milzum daudz izaicinājumiem, lai uzlabotu klientu veselību un praksē esmu sapratusi, ka veselīgs dzīvesveids ir atslēga veselam un ilgam mūžam.

Papildus apgūstot koučinga metodes, es šobrīd klientiem palīdzu mainīt domāšanu, lai nevis tikai domāt par veselīgu dzīvesveidu, bet arī ikdienā pielietot šos principus, kas ļauj maniem klientiem justies enerģiskākiem un produktīvākiem.

Jūlija Šteinberga

Pieredzes
Gadi

Apmierināti Klienti

8 +

Programmas

Apmierinātība

1 %

Atbalsts

1 %

Uzklausi, ko klienti saka par mani.

Atsauksmes

Enroll and Become Better.

Learn from me

Kā tas darbojas?

Veiksmes atslēga ir pirmais solis.

Vispirms ir apņemšanās mainīt savu dzīvi. Ja es sapratis, ka tev ir vieta izaugsmei un vēlies turpināt veselīgu un ilgu dzīvi bez hroniskām slimībām, mēs varam sākt darbu.

Vai esi gatavs sākt?

Ja tev ir jautājumi, vai tu jau esi apņēmības pilns mainīt savu ikdienu, droši raksti man

Cenšos atbildēt visiem 24 stundu laikā.

Saņem rokasgrāmatu pilnīgi par brīvu

Vadlīnijas kaloriju deficīta izveidošanai

Iemācies izveidot kaloriju deficītu savā ikdienā un tu nemanot uzlabosi sava organisma darbu un zaudēsi lieko svaru. Kaloriju deficīts nav tikai ēst mazāk, bet arī kustēties vairāk. Nedēļas ēdienreižu un aktivitāšu plāns uz 7 dienām.

Vitarego